De kracht van zacht

Lange tijd dacht ik dat mijn gevoelige aard een zwakte was. Een groot empathisch vermogen, intens kunnen meeleven in het leed van anderen, dat maakte me een softie. Zacht is niet wat je kunt zijn in...

De partner

Liefde is een vreemde ziekte. Voor de liefde gaan we door het vuur, in alles delen we lief en leed met elkaar. We beloven er voor elkaar te zijn, in voor-en tegenspoed, in ziekte en gezondheid....

De goede buur

Jij springt in de bres voor iedereen in moeilijkheden. Je kookt voor de zieke overbuurvrouw, poetst eens per week de woning van de oudtante van je achternichtje en bent eigenlijk gewoon de Moeder...

De brus

Je groeit op in een gezinssituatie die niet ‘normaal’ is. Maar goed, kun je je afvragen, waar is het wel normaal en wat is dan de norm. Het is zoals het is, je weet niet beter en misschien heb je...

Het kind

Het is een natuurlijk proces dat je ouders ouder worden wanneer je dat zelf ook wordt. We weten allemaal dat dit onderdeel van het leven is. Toch kan het confronterend zijn wanneer één van je ouders...

De ouder

Waarschijnlijk noem je jezelf geen mantelzorger, je bent tenslotte gewoon de vader/moeder van jouw kind en daar zorg je voor, punt. Dat is logisch, dat is vanzelfsprekend, dat is de liefde voor je...

Long Covid en Yoga

Dit is het bijzondere ervaringsverhaal van een deelneemster van mijn yogalessen. Veel mensen in vergelijkbare situaties zitten tussen wal en schip. Je wilt iets doen maar je lichaam werkt niet mee....

Zussenweekend

“Als ik later groot ben…koop ik een heel groot, gelijkvloers huis en dan komt Brigitte gewoon bij mij wonen”. Ik hoor het mezelf nog zeggen als kind en was het ook echt van plan. Toen ik wat ouder...

Bewustwording

Je kunt alleen datgene veranderen waar je je bewust van bent. Je bewust worden van wat zich in jouw innerlijke wereld afspeelt is daarin de eerste stap. Vraag jezelf af; wat voel ik nu eigenlijk?...

Gezien worden

Ik zie ik zie Ik zie mijzelf Ik zie jou Ik zie mijzelf in jou Ik zie jou in mijzelf Wat zie jij? Ieder mens heeft een aangeboren behoefte om gezien te worden, erkenning te krijgen. Dat is extra van...